health 6 Kebiasaan Baik untuk Diterapkan Sebelum Tidur di Indonesia
Tidur adalah jenis istirahat penting yang diperlukan mayoritas orang dan berfungsi sebagai bagian dari kebiasaan sehari-hari mereka. Sayangnya, tidak semua...
Showing posts by category: health
health 
health Inilah Obat-Obatan Sehari-hari yang Dapat Mengancam Kesehatan Ginjal Anda
GenZ Space – Obat-obatan biasa yang sering digunakan setiap hari untuk menangani bermacam-macampenyakit bisa jadi mempengaruhi kerja ginjal. Dikutip dari...
health 5 Cara Alami Menggebrak Energi Tanpa Perlu Kafein
Kafein merupakan senyawa penguat alami yang sering dijumpai pada kopi, teh, coklat, serta minuman bergizi. Zat ini berfungsi dengan cara...
diet and nutrition Discover the Amazing Health Benefits Hidden in Your Favorite Malaysian Fruits!
Malaysia is a tropical haven, with an incredible wealth of juicy, delicious fruits being among its most prized gifts. Starting...
health 6 Kelompok Orang yang Sebaiknya Hindari Konsumsi Alpukat
GenZ Space , Jakarta – Tidak hanya lezat, alpukat Juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan. Buah alpukat dipenuhi dengan...
culture Oki Setiana Dewi Bongkar: Ria Ricis yang Bayar Biaya Pengobatan Anaknya Sulaiman saat Ia Kehilangan Uang
Ustazah Oki Setiana Dewi pernah membagikan beberapa saran untuk menyelaraskan diri sebagai seorang kakak bersama dua adiknya, yaitu Ria Ricis...
food and drink 5 Situasi di Mana Minum Air Kelapa Kurang Disarankan
GenZ Space , Jakarta – Air kelapa Dikenal sebagai minuman segar dengan berbagai manfaat bagi kesehatan, air kelapa memiliki komposisi...
health Research Suggests Weightlifting Can Help Seniors Beat Insomnia
Recent studies have uncovered an innovative method to combat insomnia among elderly individuals—through weightlifting exercises. Based on insights from sleep...
food and drink 7 Makanan yang Jangan Kamu Konsumsi Bareng Susu, Bisa Bikin Masalah Pencernaan
GenZ Space – Susu banyak dicampur dengan aneka hidangan guna memperkaya nutrisi serta cita rasanya. Akan tetapi, terdapat beberapa jenis...
health Ahli Diet Coba Gaya Makan Victoria Beckham dalam Sehari, Hasilnya Mengejutkan
Seorang profesional gizi mengikuti rutinitas diet seperti milik Victoria Beckham dalam satu hari. Ternyata, berikut perubahan yang dialaminya di tubuhnya....